Erfrischungsgetränk namens Smoothie

Juni brachte es hohen Temperaturen und viele von uns wirft sicherlich die Frage – wie die heißen Tage und auffrischen? Vor allem, wenn man den Tag am Pool nicht ausgeben können, werden Sie jede Kleinigkeit zu schätzen wissen, dass Sie durch den Sommer kühlt nimmt. Unser Tipp ist einzigartig Frucht- und Gemüsegetränke, die auch Bombe für Ihren Körper sind Vitamin.

Außerdem ist die Vorbereitung nicht kompliziert. Für eine gründliche Mischung, ausreichend Pürierstab oder ein spezielles Gerät „Smoothie-Hersteller“, wobei die Herstellung der Mischung direkt in eine verschließbare Flasche genannt.

Trinken, was erfrischt und sättigt gleichzeitig

Basis jedes Getränk ist Obst oder Gemüse. Haben Sie keine Angst oder Kombinationen davon und Apfel grüne Gurke oder Karotte ergänzt. Wenn Sie genug Zeit haben, eine gute vorgereinigte aller Fruchtschalen, größere Samen und keine festen Teile, so dass der entstehende Saft gut püriert und nicht nach links in ihren Stücken herzustellen. Wenn Sie Smoothie spezielle Instrumente zur Vorbereitung verwenden, können ein paar geschreddert Eiswürfel passieren.

Neben Obst und Gemüse ist sehr wichtig Fluidkomponente. Hier können Sie zwischen Wasser und Milch wählen. Der wesentliche Unterschied besteht darin, dass Wasser wird Ihre weitere erfrischende Cocktails und ihre Konsistenz wird Saft ähneln machen. Wenn Sie als Grundlage für die Milch entscheiden, erhalten Sie dickere Konsistenz, die noch voll ist.

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